इस भागमदौड़ और बदलते लाइफस्टाइल में हम इतना खो गए हैं की हम अपने शरीर का सही तरीके से ख्याल ही नहीं र...

संगठन बायोमेट्रिक अटेंडेंस पद्धति का विरोध नहीं करता.  लेकिन वर्तमान में 3 जिलों पलामू साहिबगंज एवं...

आयुर्वेद में आंवला को अमृत कहा जाता है. क्योंकि, न केवल आंवला बल्कि आंवले के पत्ते भी बहुत काम के हो...

कोरोना के बाद बीते साल ही मंकीपॉक्स नामक वायरस ने दुनिया में दस्तक दी थी. यह एक ऐसा संक्रमण था जो जा...

कई पोषक तत्वों से भरपूर अखरोट का सेवन करने से हमारी याददाश्त स्ट्रॉंग होती ही है.  हालांकि, अखरोट ख...

जिस तरह से पूजा पाठ जैसे शुभ कार्यों में तुलसी का इस्तेमाल किया जाता है वैसे ही हमारे शरीर को निरोग...

कई लोगों को खाने  के सलाद  खाना बहुत पसंद है. सलाद खाने से खाने  मे संतुलन भी बना रहता है. सलाद मे ल...

कई बार ऐसा होता है कि हम अपने शरीर पर ध्यान नहीं देते है कुछ ऐसे लक्षण होते ही जिनको की हम हर समय नज...

लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि हम खुश होते हैं तो भी मीठा खाते हैं और अगर उदास या टेंशन में रहते हैं...

बारिश के मौसम में आप अपने खाने में जितनी पौष्टिक चीज शामिल करेंगे आप उतने ही स्वस्थ रहेंगे. वैसे तो...